Первая встреча
Оставьте контакты — я отвечу и предложу удобный формат онлайн-встречи.
Блог психолога
Фраза "не хочу ничего делать" часто звучит как упрек к себе. Будто внутри должен быть нормальный, собранный человек, который встает, отвечает на сообщения, работает, радуется встречам, убирает квартиру и уверенно строит планы.
Читать далее
Иногда человек замечает: то, что раньше радовало, больше не трогает. Не хочется встречаться, заниматься любимыми делами, строить планы, отвечать на сообщения.
Читать далее
Иногда человек ищет ответ на вопрос, как вернуть энергию и мотивацию, а внутри уже слышит упрек: "ну соберись", "просто начни", "другие же справляются". Но когда сил мало, такие слова редко помогают.
Читать далее
Апатия в отношениях часто пугает сильнее, чем открытый конфликт. Когда люди ссорятся, хотя бы понятно: есть боль, злость, разное мнение, попытка достучаться. А при апатии будто ничего не происходит. Партнер рядом, но эмоционально далеко.
Читать далее
Апатия часто пугает не только пустотой, но и тем, как быстро вокруг нее появляется самокритика. Человек может говорить себе: "Я ленюсь", "со мной что-то не так", "надо просто собраться".
Читать далее
Когда человек ищет "апатия к жизни что делать", за этим часто стоит не лень и не каприз. Скорее, это состояние, в котором привычные вещи перестали трогать: работа кажется пустой, общение утомляет, планы не радуют, а на простые действия...
Читать далее
Апатия после работы часто звучит как простая усталость: "пришла домой и ничего не хочу". Но внутри это состояние может ощущаться гораздо тяжелее.
Читать далее
Иногда человек говорит: "Я понимаю, что должно быть важно, но внутри пусто". Не радует то, что раньше поддерживало. Разговоры с близкими утомляют.
Читать далее
Запрос "апатия или депрессия как отличить" часто появляется в моменте, когда человек уже устал от собственного состояния.
Читать далее