Онлайн-консультация психолога
Семейные проблемы
Семейные конфликты и повторяющиеся роли могут забирать много сил. На встрече я помогаю спокойно разобраться, что происходит и на что вы можете влиять.
Когда стоит обратиться
Вам не нужно справляться с этим в одиночку
- 01Разговоры заканчиваются ссорой или молчанием
- 02Есть ощущение, что вас не слышат
- 03Семейные обязанности и ожидания стали тяжёлыми
Как проходит работа
Первая встреча — без подготовки и правильных ответов
Вы можете прийти с чётким запросом или только с ощущением, что так, как сейчас, больше не хочется. Темп и глубину разговора выбираем вместе.
- 01
Знакомимся с ситуацией
Вы рассказываете столько, сколько готовы рассказать сейчас.
- 02
Уточняем запрос
Спокойно находим то, чему важно уделить внимание в первую очередь.
- 03
Выбираем следующий шаг
В конце встречи становится понятнее, какой формат поддержки вам подходит.
Как я работаю
В работе я опираюсь на вашу реальную жизнь
В консультациях я использую мультимодальный подход: элементы гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой, эмоционально-образной и клиент-центрированной терапии.
На консультациях
- Я помогаю рассмотреть ситуацию с разных сторон
- Мы замечаем привычные роли и границы
- Я помогаю выбрать реалистичные шаги для диалога
Ко мне не нужно приходить с готовым решением: первая встреча может стать местом для ясности.
Можно начать с малого
Если откликается — давайте спокойно обсудим вашу ситуацию
Оставьте заявку, и я отвечу в ближайшее рабочее время, чтобы выбрать удобный формат первой встречи.